Musim kemarau emang identik sama cuaca terik, angin kencang, dan debu di mana-mana. Kondisi ini nggak cuma bikin kulit kering keringat, tapi mata kamu juga bakal kena dampaknya, lho!
Mulai mata perih, gatal, kelilipan, sampai iritasi semua bisa makin parah kalau kamu nggak aware sama kondisi mata. Tapi tenang, karena kita bakal bahas bareng nih biar mata kamu tetap aman meski cuaca lagi panas. Yuk, simak tipsnya!
Baca Lainnya: Jangan Ditiup! Ini Cara Benar Atasi Mata Kelilipan
Apa yang Terjadi pada Mata Saat Musim Kemarau?
FYI, ini nih beberapa masalah mata yang paling sering muncul waktu musim kemarau:
1. Mata Kering
Udara panas dan kering bikin produksi air mata jadi berkurang. Hasilnya? Mata jadi terasa perih, gatal, dan nggak nyaman sepanjang hari.
2. Iritasi dan Mata Merah
Debu dan partikel kecil gampang banget masuk ke mata dan bikin iritasi.
3. Kelilipan
Angin kencang di musim kemarau bikin debu terbang kemana-mana dan bisa masuk ke mata kamu!
4. Paparan Sinar UV Berlebih
Sinar matahari di musim kemarau itu lebih intens dari biasanya. Kalau mata kamu sering kena paparan sinar UV tanpa perlindungan, bisa bikin masalah pada mata.
Baca Selengkapnya: Kiat Mengatasi Mata Kering, Baik di Musim Kemarau dan Musim Hujan
Cara Jaga Mata di Musim Kemarau
1. Pakai Kacamata
Dengan kamu pakai kacamata, bisa lindungi mata kamu dari debu dan kotoran yang berterbangan saat musim kemarau. Apalagi kalau kamu sering naik motor atau aktivitas di luar ruangan. Kamu wajib banget pakai kacamata!
Nah, kalau kamu punya minus, cobain lensa photocromic yang bisa otomatis gelap saat kena sinar matahari.
2. Stop Ngucek Mata
Kalau ngerasa mata gatal, jangan sampai dikucek! Soalnya bisa bikin iritasinya makin parah dan bakteri di tangan bisa ikut masuk ke mata.
3. Stok Tetes Mata di Tas
Udara kering bikin mata gampang kering juga, lho! Pakai tetes mata bisa bantu atasi mata kering. Jadi jangan lupa bawa tetes mata ke mana-mana ya!
4. Minum Air Putih yang Cukup
Hal basic yang sering banget dilupain yaitu konsumsi air putih. Dehidrasi itu ngaruh banget ke produksi air mata juga lho! Jadi pastiin kamu minum air putih yang cukup setiap hari ya.
5. Jangan Duduk Tepat di Depan AC
Berada di ruangan ber-AC ternyata juga bisa bikin mata makin kering kalau kena paparan langsung. Coba atur posisi duduk biar aliran AC nggak langsung kena wajah kamu ya!
6. Terapkan Aturan 20-20-20
Kalau kamu sering beraktivitas di depan layar digital, jangan lupa kasih istirahat mata ya! Caranya setiap 20 menit, lihat objek sejauh 6 meter selama 20 detik.
Artikel Sebelumnya: Photocromic dan Bluecromic, Mana yang Lebih Worth It?
Pakai Kacamata untuk Lindungi Mata!
Kalau kamu belum punya kacamata pelindung atau udah lama nggak ganti lensa, ini saatnya upgrade! Di Djava Optik, kamu bisa periksa mata dan konsultasi gratis.
Frame tersedia mulai Rp150.000 dengan pilihan lensa dari brand lokal hingga internasional kayak Hoya dan Essilor. Ada di Manukan, Nginden, Gresik, dan Malang, atau kalau mau tanya dulu, DM atau WA kami aja ya! 😊
Alamat Offline Store Djava Optik:
Jl. Manukan Tengah No.115 A Surabaya. Buka setiap hari pukul 09.00–22.00 WIB (+62851-7318-5249)
Jl. Nginden Semolo No. 101 Kavling 12 Surabaya. Buka setiap hari pukul 08.00–22.00 WIB (+62 851-7682-1720)
Jl. Sumatra No. 20 GKB Gresik. Buka setiap hari pukul 09.00–22.00 WIB (+62 851-8325-3685)
Jl. Soekarno Hatta No. 21D Malang. Buka setiap hari pukul 08.00-22.00 WIB (+62 851-3853-3725)
Don’t forget to follow our media social. Find your best glasses at: